Tiêu chuẩn bộ ngực đẹp

Từ trước tới nay các bạn nghe rất nhiều về một bộ ngực đẹp, nhưng thực sự một bộ ngực như thế nào được gọi là đẹp thì hầu hết ko ai để ý đến. Vì vậy khi các bạn đến với bệnh viện Thẩm Mỹ EMCAS, sẽ được các bác sỹ giải thích và tư vấn cặn kẽ để tự mình có thể đánh giá được thế nào là một bộ ngực đẹp mà phù hợp với chính bản thân mỗi người.

Nhiều người nghĩ rằng số đo vòng 1 càng lớn nghĩa là bộ ngực càng đẹp, càng hấp dẫn. Sự thật chưa hẳn là như vậy vì có nhiều yếu tố để tạo nên vẻ đẹp của gò bồng đảo. Vậy để đánh giá về một bộ ngực ta hãy cùng tìm hiểu những đặc điểm sau:

Số đo cân xứng thân hình

Để có được bộ ngực đẹp

Chiều cao ở đây là đo khi bạn có đầy đủ trang phục vì chiều cao của một phụ nữ sẽ được đánh giá khi đi giầy dép chứ không phải đi chân không.
Với chiều cao 150 cm thì số đo vòng 1 cân xứng là 78-80 cm. Phù hợp với chiều cao 155 cm là vòng ngực 80-82 cm; 160 cm: 82-85 cm. Tuy nhiên, số đo vòng 1 lý tưởng còn tuỳ thuộc người mập hay gầy. Dĩ nhiên cao 155 cm mà có vòng ngực bốc lửa cỡ 88-90 cm thì đã “vượt trên mức yêu cầu”. Khi ta nhìn vào sẽ có một cảm giác khó chịu hoặc ngột ngạt.

Sự săn chắc của bầu vú

Để tránh trường hợp chảy xệ

Cái này phụ thuộc vào nhiều yếu tố kể cả yếu tố cơ địa. Một bộ ngực không mang phụ tùng mà chảy xệ thì dù số đo có lý tưởng cũng không thể được đánh giá là đẹp. Chúng ta hãy xem phần lõm giữa cổ, trên xương ức ( hõm ức) là điểm O, hai núm vú là điểm A, B. Nếu chúng tạo thành tam giác đều thì bộ ngực được coi là lý tưởng. Nếu OA, OB dài hơn A B thì ngực chảy xệ; còn OA dài hơn OB hoặc ngược lại thì đó là ngực chảy xệ không đều.

Theo tiêu chuẩn thẩm mỹ

Chiều cao tuyến vú nhìn ngang không được cao quá lồng ngực tại chổ có tuyến vú.

Theo tỷ lệ cân đối thẩm mỹ của 3 vòng
Thể hình người con gái Việt Nam được coi là đẹp, cân đối khi vòng 3 hơn vòng 1 khoảng 2 cm, hơn vòng eo 25-30 cm; vòng ngực 2 (đo ngang qua núm vú) phải lớn hơn vòng ngực 3 (cuối ngực) từ 5cm trở lên. Chính hiệu số giữa vòng ngực 2 và vòng ngực 3 sẽ giúp đánh giá được bộ ngực vun cao hay không.
Như vậy, để đánh giá một bộ ngực đẹp thì bộ ngực đó cần phải nở nang, căng đầy, kích thước phù hợp với dáng người, cân đối, săn cao, không chảy sệ và đặc biệt nó phải tỉ lệ cân đối với vòng eo và vòng mông của người phụ nữ.

Đọc thêm »

Bí quyết cho vòng ngực và thân hình thon thả

Ngày nay, có rất nhiều chị em phụ nữ đã tìm đến một phương pháp mà vừa giúp vòng một của bạn cực kỳ gợi cảm vừa kết hợp giảm mỡ để có một thân hình hoàn hảo như mong muốn.
Thẩm mỹ nâng ngực để có được vòng một đẹp tự nhiên, an toàn còn giúp lấy đi lượng mỡ thừa trên cơ thể để có thân hình thon gọn đang trở thành xu thế làm đẹp mới trong xã hội hiện nay. Thậm chí nhiều chị em còn trông cậy vào phương pháp này để mong có được body quyến rũ, vậy hãy cùng tìm hiểu về phương pháp này nhé.

Công nghệ nâng ngực mới - cấy mỡ tự thân

Nâng ngực bằng mỡ tự thân là bước đột phá mới, hoàn toàn không sử dụng dao kéo, một trong những phương pháp nâng ngực thay thế các phương pháp phẫu thuật nâng ngực đặt túi ngực. Đây là phương pháp lấy mỡ thừa ở những bộ phận trên cơ thể như đùi, bụng hay mông... để cấy vào vùng ngực. Mỡ sau khi được lấy ra sẽ được sử dụng phương pháp tế bào gốc để chiết tách, chọn lọc các mô mỡ có chất lượng tốt mới được sử dụng. Vì vậy, so với các phương pháp khác, nâng ngực bằng mỡ tự thân được đánh giá có hiệu quả và an toàn hơn.

Giải pháp nâng ngực hiệu quả 3 trong 1

Điều quan trọng của kỹ thuật này là phương pháp này sử dụng phần mỡ thừa ở trên chính cơ thể nên cực kỳ an toàn vì không đưa bất cứ vật thể lạ nào vào. Việc đưa mỡ từ bụng, đùi, mông lên ngực vừa làm thon gọn vòng bụng, săn chắc cho vòng 3 vừa làm tăng kích thước vòng một an toàn tuyệt đối.
Nâng ngực bằng công nghệ mới cấy mỡ tự thân đem đến vòng một đẹp mềm mại, tự nhiên và đồng thời kết hợp để làm đẹp toàn thân, hút mỡ tạo đường cong thon thả cho cơ thể, vừa làm ngực nở, mông to, các mô mỡ dư còn làm đầy và làm trẻ hóa da xóa nhăn toàn diện. Chỉ vì có quá nhiều những ưu điểm như vậy nên phương pháp nâng ngực này đã thu hút được sự quan tâm của rất nhiều chị em.

Duy trì vẻ đẹp trong bao lâu

Tế bào mỡ sau khi được bơm vào vùng cấy ghép sẽ tồn tại nhưng không phải hoàn toàn, vì một số sẽ bị tiêu hủy. Thường sau ba tháng thì tiêu hủy khoảng 49%, sau sáu tháng là 55%, sau một năm thì tồn tại bền vững.
Phương pháp nâng ngực bằng mỡ tự thân an toàn, kết quả lâu dài, phương pháp này có thể sử dụng cho mọi lứa tuổi, giúp cho vòng một của bạn cực kỳ gợi cảm, trừ môt số trường hợp chống chỉ định.
Lưu ý:
Để đảm bảo an toàn khi phẫu thuật, bênh nhân nên chọn lựa một trung tâm và bác sĩ phẫu thuật có kinh nghiệm, kỹ thuật cao, trung tâm phẫu thuật phải có uy tín còn luôn sẵn sàng các biện pháp cấp cứu nếu chẳng may có biến chứng.

Đọc thêm »

Nâng ngực những kiến thức cần biết

Rất nhiều phụ nữ mong muốn có số đo vòng 1 lớn hơn nên đã tìm đến phương pháp nâng ngực nội soi để có cảm giác nữ tính và quyến rũ. Tuy nhiên, khi lựa chọn phương pháp này chị em cần tìm hiểu những kiến thức cơ bản nhưng lại vô cùng quan trọng cho những chị em đang có ý định nâng ngực.

Nâng ngực nội soi là một phương pháp làm đẹp khá phổ biến hiện nay, với phương pháp này sẽ giúp chị em có bầu ngực căng tròn vĩnh viễn. Bên cạnh đó, để tránh những rủi ro không mong muốn cũng như cung cấp thông tin đầy đủ cho các chị em, chúng tôi đem đến những hiểu biết cơ bản nhất về nâng ngực để các chị em cùng tìm hiểu.

Nâng ngực nội soi ảnh hưởng về sau không?

Nhiều chị em luôn lo lắng về tình trạng sức khỏe sau khi nâng ngực có bị ảnh hưởng gì không? Thực ra, nâng ngực nội soi thẩm mỹ hoàn toàn không gây bất cứ ảnh hưởng gì cho sức khỏe và không gây mất tính thẩm mỹ cho bầu ngực nên các chị em yên tâm về vấn đề này. Bởi kỹ thuật nâng ngực nội soi ngày nay rất tiên tiến sẽ mang lại cho chị em kết quả thẩm mỹ tự nhiên và an toàn tuyệt đối.

Trường hợp nào nên phẫu thuật nâng ngực?

Thông thường thì độ tuổi nâng ngực phải từ 18 tuổi trở lên nhưng với điều kiện sức khỏe phải thật ổn định và không mắc các chứng bệnh như tim, cao huyết áp, tiểu đường hay đang có thai, cho con bú, gia đình có tiền sử bệnh ung thư.

Bầu ngực gợi cảm

Làm sao hạn chế biến chứng trong nâng ngực?

Để hạn chế những biến chứng không mong muốn từ kết quả phẫu thuật nâng ngực mang lại, bạn nên chọn lựa kỹ bác sỹ trực tiếp thực hiện, nơi sẽ tiến hành và loại túi ngực an toàn có chất lượng cao để đảm bảo sức khỏe của bạn. Bạn có thể tham khảo thông tin trên internet, bạn bè, người thân, trên các trang tin tức uy tín từ bộ y tế...

Sức hút đến từ khuôn ngực căng đầy

Túi ngực có bề mặt trơn hay bề mặt nhám tốt hơn?

Túi ngực có bề mặt trơn dễ thực hiện hơn nhưng lại không có độ bám dính vào mô ngực nên chỉ giữ được từ 1 đến 2 năm, sau đó túi sẽ dễ di chuyển và bị lệch. Riêng với túi ngực bề mặt nhám sẽ gây khó khăn hơn trong quá trình thực hiện nhưng sau phẫu thuật có khả năng bám vào mô vùng tuyến vú nên ngực trong thật hơn so với túi trơn.

Nâng ngực đẹp

Trên đây là một số kiến thức mà chúng tôi muốn mang đến cho các chị em cái nhìn cơ bản nhất về nâng ngực. Mong rằng, các chị em sẽ có những quyết định đúng đắn cho sự lựa chọn của mình, để có được một bầu ngực như ý muốn.

Đọc thêm »

Phương pháp giúp nâng ngực to tự nhiên

Sở hữu một bầu ngực khiêm tốn sẽ làm cho chị em trong kém gợi cảm và vô tình làm giảm đi sự tự tin. Nếu chưa thật sự hài lòng với kích thước vòng một của mình, chị em có thể tham khảo một số phương pháp tự nhiên sau đây để làm nảy nở ngực.

Nâng ngực tự nhiên bằng thực phẩm

Cách nâng ngực tự nhiên để có khuôn ngực tròn đầy

Để ngực to lên, ngay từ đầu chúng ta phải bổ xung các loại thức ăn có lợi cho bầu ngực như rau xanh, hoa quả mà không sử dụng các chất hóa học. Không chỉ giúp tăng kích thước bầu ngực mà còn làm cho cơ thể chúng ta khỏe mạnh.

Thức ăn tốt cho vòng ngực

                                                       

Những loại thực phẩm mà bạn cũng không nên bỏ qua đó là dầu ô liu đen, dầu ô liu nguyên chất, đậu nành, trứng, ngủ cốc, thì là, cần tây, hoa quả, các loại hạt. Bạn nên sử dụng những thực phẩm này trong vòng 6 tháng để đạt được kết quả như ý.

Tạo một lối sống lành mạnh

Chỉ khi toàn bộ cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, ngực mới có cơ hội “phát triển”. Vì thế, hãy tập cho mình thói quen sống lành mạnh. Nên ngừng hút thuốc và uống rượu.

Sống lành mạnh để ngực phát triển tốt

 Bạn cũng cần uống nhiều nước, ngủ đủ và ngủ đúng tư thế để cơ thể luôn tràn đầy sinh lực. Khi ngủ, nên nằm thẳng, ngửa mặt hoặc nằm nghiêng đều cả 2 bên. Nếu có một bên ngực nào nhỏ hơn bên kia, nên nằm nghiêng nhiều về bên đó.

Bổ sung hàm lượng Estrogen

Theo nghiên cứu, Estrogen được sản xuất rất nhiều trong thời kỳ dậy thì, khi đó ngực của bạn phát triển rất nhanh và vấn đề chính chi phối để đôi gò bồng đảo của bạn lớn hơn là estrogen, các hormone đó quyết định ngực của bạn to hay nhỏ. Khi hết tuổi dậy thì, loại hormone có chứa Estrogen bị giảm đáng kể, làm cho ngực dừng ở kích thước bạn đang có và không phát triển nữa.
Để có được bộ ngực của bạn tiếp tục phát triển, bạn chỉ cần tăng mức độ hormone estrogen trong cơ thể của bạn như là khi bạn đang ở tuổi thiếu niên … và điều này có thể được thực hiện bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu Estrogen. Estrogen là một chất có trong tự nhiên, có nghĩa là bạn có thể lấy nó từ rất nhiều loại quả khác nhau. Hạt lanh và cam là một trong số những loại hoa quả làm việc này tốt nhất.

Đọc thêm »

Làm sao để có bộ ngực đẹp căng tròn

Vòng một căng tròn, săn chắc và đầy đặn tự nhiên luôn là niềm mơ ước của tất cả các phái đẹp. Vì lý do nào đó, mà bạn không được may mắn sở hữu bộ ngực như mong ước, bạn sẽ làm gì để có bộ ngực đẹp. Sau đây, chúng tôi sẽ mách bạn vài cách để mang lại cho bạn một bộ ngực đẹp tự nhiên và an toàn.

Cách nâng ngực tự nhiên cho phái nữ

Ăn gì để ngực đẹp tự nhiên

Đu đủ xanh
Đu đủ xanh là loại quả dồi dào thành phần dinh dưỡng, có thể đẩy nhanh quá trình hấp thụ protein trong sữa tươi. Thúc đẩy tiến trình trao đổi chất ở da và duy trì tính đàn hồi làm nảy nở vùng ngực.
Lời khuyên cho các bạn nữ muốn nâng ngực bằng đu đủ là hãy ăn sau khi kì kinh nguyệt kết thúc, bạn sẽ thấy được hiệu quả đáng kể cho núi đôi của bạn. Không những giúp ngực bạn đầy đặn mà còn rất săn chắc.
Đậu Nành
Trong đậu nành chứa một lượng lớn isoflavone tương tự như hooc môn estrogen. Đây là thực phẩm giàu protein, rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là vùng ngực của bạn, sử dụng nhiều sẽ giúp núi đôi tăng kích cỡ và săn chắc hơn.
Để đạt được kết quả cao nhất, chị em nên áp dụng trong một thời gian dài và phải kiên trì thì mới mang lại hiểu quả như mong muốn.

Làm thế nào để ngực to lên

trong thời gian ngắn mà vẫn an toàn

Nếu bạn muốn có một bộ ngực to tròn, căng đầy trong thời gian ngắn nhất mà không mất nhiều thời gian thì bạn nên tham khảo phương pháp phẫu thuật nâng ngực nội soi. Đây là giải pháp giúp kích thước của khuôn ngực bạn được cải thiện nhanh chóng, chỉ sau từ 1 - 2 h đồng hồ là bạn đã có được đôi gò bồng đào nảy nở.
Nâng ngực nội soi thẩm mỹ là công nghệ nâng ngực tiên tiến nhất hiện nay, và đang được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Nâng ngực nội soi hoàn toàn không gây ảnh hưởng gì cho sức khỏe, không ảnh hưởng tới tuyến sữa cũng như việc cho con bú sau này khi làm mẹ. Đặc biệt, phương pháp thẩm mỹ nâng ngực này không gây mất tính thẩm mỹ cho bầu ngực.
Để hạn chế được những rủi ro và nguy hiểm trong phẫu thuật ngực, bạn nên chọn lựa những trung tâm thẩm mỹ có đội ngũ bác sĩ chuyên môn tay nghề cao, từng được tu nghiệp ở nước ngoài và trang thiết bị kỹ thuật phẫu thuật hiện đại.

Hãy làm cho vòng một của bạn đẹp hơn

để tăng thêm sự quyến rũ

Bầu ngực đầy đặn không chỉ tôn lên vẻ đẹp nữ tính của người phụ nữ mà nó còn hấp dẫn người khác phái. Vì vậy, không ít người đã tìm đủ mọi cách nhằm khắc phục tình trạng màn hình phẳng, để tăng sức quyến rũ. Nhưng bạn nên tìm hiểu kỹ các thông tin liên quan, cũng như lựa chọn được cho mình một phương pháp phù hợp và an toàn cho bạn.
Trên đây là những phương pháp giúp làm tăng kích thước vòng 1. Hi vọng giúp các chị em đang lo lắng về vòng một sẽ có thêm nhiều bí quyết tăng kích cỡ vòng một thêm quyến rũ.

Đọc thêm »

Sở hữu vòng một đẹp tự nhiên không nhờ dao kéo

Sở hữu vòng một săn chắc, nở nang luôn là khát khao của hầu hết phụ nữ. Khuôn ngực căng tròn giúp phụ nữ tự tin hơn, quyến rũ hơn và đôi lúc đây còn là chía khóa bảo vệ hạnh phúc gia đình.
Để có được vòng ngực tròn đầy, tự nhiên không khó, và cũng không nhất thiết phải tìm đến sự can thiệp của dao kéo để làm vòng một nảy nở. Bởi thực tế, có rất nhiều phương pháp tự nhiên mà bạn chỉ cần sự kiên trì, thì vẫn đem lại cho bạn kết quả tốt.

Kem nở ngực bằng hành tây

Hành tây được cho là thực phẩm hữu ích giúp cải thiện đôi gò bồng đảo. Để ngực săn chắc, không bị chảy xệ, hãy mát-xa ngực với hỗn hợp nước ép hành tây tươi pha mật ong và bột nghệ. Sau khi mát-xa ngực với hỗn hợp này, chị em nên mặc áo ngực suốt một ngày để “cố định” vòng một- trước khi tắm rửa sạch sẽ.

Tập cơ ngực

Để có kết quả tốt nhất, bạn nên tập khoảng 2 ngày/tuần, hoặc ít nhất cũng cho các cơ được nghỉ ngơi ít nhất 1 ngày. Nghĩa là 1 ngày tập rồi nghỉ từ 1-2 ngày sau đó tập tiếp. Mỗi lần tập thực hiện một động tác từ 8-10 lần. Các bài tập nâng ngực tốt nhất bao gồm:
Hít đất: đừng vội tẩy chay động tác này vì sợ tay to bạn ạ, nó là một động tác cực tốt để tăng cường cơ ngực. Bạn nên cải biên động tác cho nữ tính hơn như khuỵu gối khi hít đất hoặc hít đất bằng cách chống tay lên tường.
Ngồi trên ghế : đùi vuông góc với sàn, mỗi tay cầm 1 cục tạ nhỏ từ 0.5-1kg, đặt tay trước mặt song song với sàn, rồi kéo căng tay về hai bên vai, vẫn song song với sàn.
Ngồi hoặc đứng : yêu cầu là bạn phải giữ lưng thẳng, thực hiện động tác ưỡn căng ngực, giữ trong 3 giây, quay về tư thế thẳng lưng. tiếp tục lặp lại từ đầu.

Dùng hạt thì là

Hạt thì là chứa những chất có hiệu quả giống như estrogen, nội tiết tố nữ giúp duy trì nét thanh xuân và kích cỡ ngực. Từ lâu, hạt thì là thường được dùng để kích thích tuyến sữa ở phụ nữ cho con bú, cũng như được dùng để làm tăng ham muốn tình dục và lưu thông máu kinh, giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Bạn có thể nhai hạt thì là sau bữa ăn hoặc hãm hạt thì là để uống.
Lưu ý : Không nên dùng hạt thì là với liều lượng lớn (nhiều hơn 100g/ngày) để tránh gây hại cho thần kinh, thậm chí co giật. Người bị ung thư vú, buồng trứng, tử cung…không nên dùng hạt thì là vì loại hạt này có hàm lượng estrogen cao, làm trầm trọng thêm bệnh tật.

Đọc thêm »

Tuyệt chiêu có vòng một đẹp như mơ

Một đôi gò bồng đào căng mộng luôn khiến cho hàng triệu trái tim của đấng mày râu phải xao xuyến. Chính vì lẽ đó, mà bất cứ cô gái hay người phụ nữ nào đều ao ước được sở hữu một bầu ngực tròn đầy.

Tuy nhiên, bởi nhiều nguyên nhân khác nhau nên có rất nhiều chị em có khuôn ngực khá khiêm tốn. Hãy áp dụng một vài mẹo nhỏ sau đây giúp tăng kích thước vòng một không cần dao kéo.

Thay đổi chế độ ăn

Một chế độ ăn đúng rất tốt cho việc bỗ trợ tăng kích cỡ núi đôi.

Bí quyết chăm sóc vòng một đẫy đà

Mật ong và trứng gà : Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.
Bơ và mật ong : Bạn có thể xay bơ với quả óc chó hoặc hạnh nhân, thêm mật ong để uống. Chỉ trong vòng 1 tháng, bạn sẽ thấy tác dụng.
Quả cam : Cam rất giàu vitamin C, có tác dụng ngăn chặn sự biến dạng của ngực, ngăn ngừa chảy xệ vú.
Bí quyết ăn cam tốt nhất là trước và sau bữa ăn nửa tiếng và trước khi đi ngủ. Hoặc nước cam vắt pha thêm chút rượu rum hoặc nước cam ấm.

Mặc áo ngực đúng kích cỡ

Mặc đúng size giúp ngực không chạy sệ

Mặc áo ngực quá chật khiến bộ ngực bị chèn ép, làm bạn cảm thấy khó thở và sẽ khiến vòng một phát triển không như ý muốn, còn đối với áo ngực quá rộng sẽ khiến ngực bị chạy xệ. Hãy Chọn cho mình một chiếc áo lót để tạo kiểu kiện tốt nhất cho bộ ngực của bạn phát triển thật đẹp và gợi cảm.

Thường xuyên nên massage ngực

Massage giúp khuôn ngực cải thiện

Massage ngực thường xuyên sẽ cải thiện đáng kể kích thước vòng một của bạn và làm giảm nguy cơ ung thư vú, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà của mình mà không mất nhiều thời gian.
Nên xoa bóp ít nhất 2 lần một tuần, bạn có thể sử dụng dầu ô liu, dầu oải hương, dầu dừa… hoặc có thể dùng kem dưỡng ẩm thay thế.

Đọc thêm »